Haben Sie schon einmal mit dem Gedanken gespielt, für eine kurze Zeit im Kloster zu leben? Probieren Sie es aus an einem Wochenende. Lernen Sie dabei Yoga und Meditation kennen. Eine Auszeit vom Alltag – Entspannung im Kloster.
Neue Wochenendkurse im Kloster
- Yoga und Stressmanagement: Timeout statt Burnout – Seminar für ein entspanntes Leben
- Mit Kraft ins neue Jahr – Erfolgreich in 2010 – Kräfte mobilisieren, um für alles gut gerüstet zu sein
- Yoga sanft – für alle, die ganz sanfte Yoga-Übungen bevorzugen
- Yoga für Rücken und Gelenke – Yoga zur Vorbeugung und als Therapie gegen Beschwerden
- Yoga und Meditation – Trotz äußerer Hektik zur Ruhe finden
- und weitere Seminare zum Entspannen im Kloster
Die Wochenendseminare im schönen Kloster Seeon am Chiemsee in Bayern sind ein Kurzurlaub. In landschaftlich reizvoller Umgebung können Sie abschalten und zu sich selbst kommen, Körper, Geist und Seele wieder auftanken lassen.
Entspannung pur
Durch einfache Yogaübungen, die von jedermann ausgeführt werden können, erreichen wir körperliche Entspannung, die Muskeln lockern sich wieder. Durch sanfte Atemübungen kommt auch unser Geist zur Ruhe und wir lassen auch innerlich los. Durch Meditation kommen wir wieder ins Gleichgewicht, finden Balance in Bewegung.
Wir lernen die Kraft unserer Gedanken kennen, wir lernen, sie liebevoll zu steuern und bei Bedarf die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Keine Vorkenntnisse nötig
Die hier angebotenen Klosterkurse an den Wochenenden sind für Privatpersonen gedacht.
Ein weiteres spezielles Yoga-Angebot, das sich an Gruppen, Abteilungen und Firmen richtet, findet nach freier Terminabsprache unter der Woche statt. Nähere Informationen hierzu unter www.manager-im-kloster.de.
In der Presse
WOW – Lifestylemagazin für Unternehmerinnen und Unternehmer in Bayerisch-Schwaben schreibt in der Frühjahrs-Ausgabe 2009: "Manager entdecken das Geheimnis der Ruhe".
Download des WOW-Artikels (PDF)
Die Zeitschrift telemonat schreibt in Ausgabe 02/09 über "Manager im Kloster".
Download des telemonat-Artikels (PDF)
Der Bayerische Rundfunk berichtet am 31.01.2009 im Fitnessmagazin (B5 aktuell) auch über Yoga-Kurse für Manager von Susanne Hauptmann.
Download der Sendung als Audio-Datei (MP3, ca. 15 MB; Thema Yoga bei 17:15 Minuten)
Am 21. November 2007 berichtete die Süddeutsche Zeitung (SZ) in ihrer Beilage "Wohlfühlen" über "Exerzitien für Leib und Innenleben".
Download des SZ-Artikels (PDF)
Teilnehmer-Stimmen
Begeisterte Kursteilnehmer sprechen für das Konzept: Zitate